Lista artykułów
Akupresura – tajemnicza sztuka medycyny alternatywnej i jej zastosowania
Medycyna alternatywna, do której zalicza się akupresurę, budzi wiele wątpliwości i rozbieżnych opinii. Niemniej jednak, na…
Czytaj dalej
Mykoterapia: Badanie nad leczniczymi właściwościami grzybów i ich potencjalnym zastosowaniem
Grzyby mają zdolność do leczenia różnych schorzeń – przynajmniej tak twierdzą entuzjaści mykoterapii, którzy swoje teorie…
Czytaj dalej
O profesjonalnym czyszczeniu zębów – skalingu i fluoryzacji
Aby zatrzymać zęby w dobrym stanie przez długie lata, nie wystarczy tylko regularne czyszczenie zębów. Równie…
Czytaj dalej
Juicing – modny detoks oparty na wyciskaniu soku z warzyw i owoców
Juicing to nie tylko proces wyciskania soku z owoców i warzyw, ale przede wszystkim popularna metoda…
Czytaj dalej
Poznaj korzyści płukania gardła i jamy ustnej: naturalne metody ochrony zdrowia
Czynność płukania gardła oraz jamy ustnej, choć prosta, ma nieocenione zdrowotne korzyści. Jest to naturalna metoda…
Czytaj dalej
Pinoterapia – nowatorska technika terapii manualnej i jej potencjalne korzyści
Chociaż nie wszyscy mogą być zaznajomieni z terminem „pinoterapia”, ta technika medycyny manualnej, która jest stosunkowo…
Czytaj dalej
Termoterapia – zastosowanie, korzyści oraz rodzaje terapii ciepłem
Terapia za pomocą ciepła, znana również jako termoterapia, jest formą leczenia, która może skutecznie wspomagać terapie…
Czytaj dalej
Chemioterapia i jej ewolucja: Od gazu musztardowego do spersonalizowanego leczenia
„Chemioterapia” to termin, który wywołuje strach i niepewność u wielu osób, głównie z powodu jego bezpośredniego…
Czytaj dalej
Terapia uzależnienia od alkoholu przy pomocy wszywki Esperal: podejście innowacyjne w Poznaniu
Wszywanie preparatu Esperal, popularnie nazywane zaszywaniem alkoholowym lub implantacją Esperalu, to skuteczna metoda walki z uzależnieniem…
Czytaj dalej
Zrozumienie kwiatoterapii: Edward Bach i jego system leczenia za pomocą esencji kwiatowych
Nie jest tajemnicą, że rozkwitłe kwiaty z ich zapachem mają zdolność do poprawiania nastroju każdego człowieka.…
Czytaj dalej
Kobalamina – kluczowy dla zdrowia związek chemiczny
Organiczny związek znany jako witamina B12 albo kobalamina ma istotne znaczenie dla zdrowia ludzkiego. Wpływa on…
Czytaj dalej
Serena Williams po skomplikowanej operacji usunięcia guza: "Zmiana miała rozmiar grejpfruta"
Wielokrotna mistrzyni tenisa, Serena Williams, przeszła niedawno złożony zabieg chirurgiczny. Jak sama poinformowała w mediach społecznościowych,…
Czytaj dalej
Trwający wzrost niezdrowego trybu życia dzieci w Polsce: przerażające prognozy
Minister sportu, Sławomir Nitras, podczas rozmowy radiowej ogłosił swoje zaniepokojenie odnośnie do stanu zdrowia polskiej młodzieży.…
Czytaj dalej
Zakład Ubezpieczeń Społecznych wprowadza nowe zasady wystawiania zwolnień lekarskich
Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) poinformował o znacznej modyfikacji w zakresie procedury wystawiania e-ZLA, elektronicznych zwolnień lekarskich.…
Czytaj dalej
Program ministerialny oferujący bezpłatne szczepienia przeciwko krztuścowi dla kobiet w ciąży
Program ministerialny, mający na celu zapewnienie bezpłatnych szczepień przeciwko krztuścowi dla kobiet w ciąży, został oficjalnie…
Czytaj dalej
Świąd skóry nocą może być wczesnym ostrzeżeniem o raku – przypadek Kaisera Khan’a
Choroba nowotworowa to niezwykle podstępna dolegliwość, która często przez długi okres nie daje się we znaki.…
Czytaj dalej
Thomas Tuchel, trzeci zagraniczny selekcjoner w historii piłkarskiej reprezentacji Anglii
Działacze angielskiego futbolu poinformowali o najnowszych zmianach w kadrze narodowej. Thomas Tuchel, znany niemiecki trener, został…
Czytaj dalej
Portugalia pokonała Polskę 3:1 w Ligi Narodów, a Ronaldo ustanowił nowy rekord strzelonych goli
Mecz 3. kolejki Ligi Narodów, który odbył się w Warszawie, zakończył się porażką polskiej drużyny piłkarskiej.…
Czytaj dalej
Scenariusze awansu Polski w piłkarskiej Lidze Narodów – co muszą zrobić biało-czerwoni?
Po wynikach ostatnich spotkań, gdzie doszło do remisu 3:3 Polski z Chorwacją na boisku w Warszawie…
Czytaj dalej
Europejskie ligi piłkarskie oraz zawodnicy zaskarżają FIFA do Brukseli
To kolejna niedawna kontrowersja w świecie futbolu, która zostanie rozstrzygnięta przez sądy UE. Ostatnio Trybunał Sprawiedliwości…
Czytaj dalej
Olejek muszkatołowy – od fascynującej historii po niezwykłe właściwości
Wśród nieskończonej gamy produktów wykorzystywanych w aromaterapii na całym świecie, olejek muszkatołowy wybij się na pierwszy…
Czytaj dalej
Właściwości i zastosowanie olejku neroli – wszystko, co powinieneś wiedzieć
Olejki eteryczne to silne naturalne leki na rozmaite dolegliwości, które zyskały uznanie w medycynie alternatywnej. Jednym…
Czytaj dalej
Olejek z fiołków – bogactwo natury korzystne dla zdrowia i urody
Właściwości olejku fiołkowego są precjozą skrywaną przez Matkę Naturę. Jego słodki aromat jest jednym z najbardziej…
Czytaj dalej
Siła natury zamknięta w grejpfrucie – jak wykorzystać olejek grejpfrutowy?
Chociaż rynek oferuje mnóstwo produktów wspomagających proces odchudzania, to naturalny olejek grejpfrutowy wyróżnia się na ich…
Czytaj dalej
Interakcje leków i potencjalne zagrożenia zdrowotne związane z nieprawidłowym ich łączeniem
Apteki oferują obecnie ogromną ilość różnorodnych środków przeciwbólowych, przeciwgrypowych czy przeznaczonych do leczenia przeziębienia. Coraz więcej…
Czytaj dalej
Wpływ różnego rodzaju leków na zwiększenie masy ciała oraz sposoby uniknięcia tego problemu
Zdrowy styl życia jest często kluczem do utrzymania prawidłowej masy ciała. Niemniej jednak, istnieją sytuacje, kiedy…
Czytaj dalej
Właściwości i wpływ konserwantów na organizm człowieka: historia, rodzaje i funkcje
Zaskakujące jest to, jak konserwanty – genialne odkrycie służące do ochrony ludzi przed zatruciem się zepsutym…
Czytaj dalej
Zawartość apteczek pierwszej pomocy – domowej, samochodowej i turystycznej
Obowiązkowy element wyposażenia każdego pojazdu, czyli apteczka pierwszej pomocy, jest niezastąpionym narzędziem w sytuacjach awaryjnych nie…
Czytaj dalej
Porozmawiajmy o codziennym spożyciu cukru: Ile jest zdrowe, a ile jest już zbyt wiele?
Zdaniem naukowców, pandemia cukrzycy, której ofiarą padło już ponad 500 milionów osób na całym globie, staje…
Czytaj dalej
Czy intensywne odczucie pragnienia może sugerować występowanie problemów zdrowotnych? Poznaj powody, dla których jesteś spragniony
Choć niektórzy bagatelizują odczuwanie pragnienia, traktując je jako mniej irytujące od uczucia głodu, jest to jedna…
Czytaj dalej
Maturalne strategie kontroli ciśnienia krwi: połączenie zdrowej diety i naturalnych środków
Problem nadciśnienia tętniczego jest dzisiaj niezwykle popularny, z czego wynika głównie z niezdrowego stylu życia. Wiele…
Czytaj dalej
Przyroda i zdrowie: Sok z brzozy jako naturalny lek i źródło cennych składników mineralnych
Wiosenne miesiące są doskonałym okresem na wykorzystanie dobrodziejstw płynących z brzozy w postaci soku. Ten naturalny…
Czytaj dalej
Intrygujące korzyści i fascynująca historia sauny – od pierwotnych jaskiń do nowoczesnego spa
Sauna ma niezaprzeczalnie potężny wpływ na nasz organizm – wzmacnia układ immunologiczny, sprzyja prawidłowemu krążeniu krwi,…
Czytaj dalej
Kąpiele oczyszczające – sekret zdrowia i relaksu w twoim domu
Rytuał kąpieli nie ogranicza się wyłącznie do aspektu higienicznego. Moc umiejętnie przygotowanej kąpieli polega na jej…
Czytaj dalej
Poradnik walki z grzybicą stóp: poznaj przyczyny i skuteczne metody leczenia
Za wczesne wykrycie grzybicy stóp może prowadzić do szybszego powrotu do zdrowia, unikając długotrwałych procedur dermatologicznych.…
Czytaj dalej
Kąpiel siarczkowa – naturalny sposób na piękną skórę i zdrowie
Kąpiele siarczkowe to jedna z najstarszych i jednocześnie najbardziej skutecznych form balneoterapii dostępnych nie tylko w…
Czytaj dalej
Naturalne metody na łagodzenie swędzenia i bólu po ukąszeniach owadów z użyciem domowych środków
Radosne chwile spędzane podczas wakacyjnego odpoczynku nad jeziorem, biwakowania w gęstym lesie czy grilowania w domowym…
Czytaj dalej
Wiosenne dolegliwości alergiczne – ratunkiem mogą być filtry do nosa
Nadchodząca wiosna jest okresem, który niesie ze sobą odrodzenie przyrody i eksplozję barw. Mimo że dla…
Czytaj dalej
Ajurweda – Tradycyjna Indyjska Filozofia Promująca Długowieczność i Zdrowie
Wszelkie kultury świata posiadają swoje unikalne filozofie życia oraz metody naturalnej medycyny, które są przekazywane z…
Czytaj dalej
Sposoby na złagodzenie bólu pleców – Klucz do poprawy komfortu życia
Masaż klasyczny i leczniczy to fundament w walce z bólem pleców oraz sztywnością karku. Najlepsze wyniki…
Czytaj dalej
Czym powinien się charakteryzować trwały dysk zewnętrzny?
Dyski zewnętrzne wciąż cieszą się dużą popularnością. Nic w tym dziwnego. Za ich pomocą możemy łatwo…
Czytaj dalej
Składniki tworzenia solidnych relacji miłosnych
Wielu z nas pragnie znalezienia prawdziwej, bliskiej duszy – partnera na całe życie. Ale droga do…
Czytaj dalej
Odnotowujesz niepokojące zmiany w zachowaniu partnera? Może to być sygnał zdrady – 8 potencjalnych oznak
Nie jest łatwo dostrzec osobę, która zdradza swojego partnera. Częstokroć jednak, takie osoby wykazują pewne modyfikacje…
Czytaj dalej
Zrozum i zminimalizuj ryzyko bólu głowy wywołanego długotrwałym korzystaniem z monitora
Wiele osób na co dzień spędza długie godziny przed ekranem komputera lub innymi urządzeniami cyfrowymi, zarówno…
Czytaj dalej
Przewidywane jesienne nasilenie przypadków COVID-19 – zagrożenie dla zdrowia publicznego?
Dr Paweł Grzesiowski, obecnie sprawujący obowiązki Głównego Inspektora Sanitarnego, podaje niepokojące dane. Prognozuje, że jesień może…
Czytaj dalej
Ostrzeżenie WHO: Talk w kosmetykach może zwiększać ryzyko rozwoju raka
Według najnowszych informacji wydanych przez Agencję Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) 5 lipca, talk – składnik, który…
Czytaj dalej
Trening oporowy jako recepta na utrzymanie młodości: Zalecenia specjalisty
Marzenie o zachowaniu młodości i witalności przez długie lata jest niemalże uniwersalne. Pytanie jednak, czy istnieje…
Czytaj dalej
Interpretacja i identyfikacja istotnych cech udaru mózgu: Podstawowe informacje i statystyki
Z najświeższych statystyk Narodowego Funduszu Zdrowia wynika, iż co roku udar mózgu dotyka ponad 70 tysięcy…
Czytaj dalej
Alarm WHO: Superbakteria odporne na antybiotyki stanowią zagrożenie na skalę globalną
World Health Organization (WHO) wyraża poważne zaniepokojenie rosnącym zagrożeniem związanym z rozprzestrzenianiem się bakterii Klebsiella pneumoniae,…
Czytaj dalej
Wzrastające obawy Światowej Organizacji Zdrowia przed globalnym rozprzestrzenieniem małpiej ospy
Środa była dniem, w którym Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podjęła decyzję o zwołaniu Komitetu ds. Nagłych…
Czytaj dalej
Ochrona skóry ud podczas upalnych dni – jak uniknąć otarć i innych dolegliwości?
Słoneczne, ciepłe dni często skłaniają nas do ubierania się w lżejsze stroje, takie jak sukienki, spódnice…
Czytaj dalej
Orzechy laskowe: Skarbnica zdrowia zaszyta w smacznym jądrze
Orzechy laskowe, znane i lubiane za swój charakterystyczny smak, są nie tylko kluczowym komponentem słynnego czekoladowego…
Czytaj dalej
Odczuwanie zmęczenia po spożyciu kawy – rozważanie możliwych przyczyn
Kawa, z jej unikalnymi właściwościami pobudzającymi, jest częstym składnikiem porannych rytuałów większości ludzi. Bez kofeiny, której…
Czytaj dalej
Konserwanty – inne spojrzenie na ich wpływ na organizm człowieka, rodzaje i właściwości
Wielowiekowe korzystanie z konserwantów jako narzędzi do ochrony przed niebezpiecznymi zatruciami żywnością przemieniło się w nowoczesnym…
Czytaj dalej
Rozwiewamy tajemnicę: dlaczego frytki z McDonald’s są nieodparcie pyszne?
Amerykański pisarz Eric Schlosser odkrywa nieznane sekrety McDonald’s w swojej książce „Fast Food Nation”, której fragmenty…
Czytaj dalej
Tłuste ryby morskie – naturalny sojusznik w walce z nowotworami
Badania naukowe dowodzą, że kwas tłuszczowy omega-3, spotykany przede wszystkim w tłustych gatunkach ryb morskich, posiada…
Czytaj dalej
Badania włoskie potwierdzają związek między cukrzycą typu II a zwiększonym ryzykiem raka wątroby
Świeże wyniki badań przeprowadzonych przez włoskich naukowców sugerują, że cukrzyca typu II, choroba metaboliczna charakteryzująca się…
Czytaj dalej
Woda – fundamentalny składnik życia i klucz do przemysłu
Woda jest nieodzownym elementem naszego codziennego życia, pełniącym wiele istotnych funkcji. Jest nie tylko konieczna dla…
Czytaj dalej
Związki między konsumpcją pełnoziarnistych produktów a ryzykiem niewydolności serca – badania amerykańskie
Przez niedawne badania, które przeprowadzono w Stanach Zjednoczonych, ujawniono kluczową rolę diety w kontekście zagrożenia wystąpieniem…
Czytaj dalej
Beneficja zdrowotne nie tylko z czerwonego, ale również białego wina
Zgodnie z informacjami opublikowanymi przez „New Scientist”, zarówno czerwone, jak i białe wino przynoszą korzyści dla…
Czytaj dalej
Rozwój kamicy nerkowej i strategie leczenia
Statystyki epidemiologiczne na skalę globalną pokazują, iż liczba przypadków diagnozowania kamicy nerkowej stale rośnie. Ta niezwykle…
Czytaj dalej
Przegrzanie organizmu w wyniku ekspozycji na słońce: Zagrożenia, objawy i metody leczenia
Zjawisko udaru słonecznego jest poważnym problemem zdrowotnym, który może stanowić realne zagrożenie dla życia. Jest to…
Czytaj dalej
Wytyczne ekspertów: zrozumieć i poradzić sobie ze zespołem suchych oczu
Według specjalistów okulistów, zespół suchego oka jest chorobą, która jest często spotykana, ale niestety niezbyt często…
Czytaj dalej
Zrozumieć malarię: jej przyczyny, objawy i metody leczenia
Malaria, choć może wydawać się chorobą dość odległą i egzotyczną, jest niestety jednym z najbardziej śmiertelnych…
Czytaj dalej
Rozpoznanie i leczenie rwy kulszowej – powszechnej dolegliwości o zmiennej intensywności bólu
Stręcząca rwą kulszową wykazuje się bardzo mocnym bólem, który zaczyna się w dolnej części pleców i…
Czytaj dalej
Ptasia choroba "Papuzica" zagraża Europie – czy powinniśmy obawiać się epidemii?
W marcu bieżącego roku, media na terenie całej Europy zgłosiły informacje o pięciu śmiertelnych przypadkach choroby…
Czytaj dalej
Kiedy bakterie nam szkodzą – SIBO, czyli przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego
Posiadanie prawidłowej flory jelitowej jest niezwykle istotne dla naszego zdrowia. Niestety, zgodnie z badaniami międzynarodowymi, aż…
Czytaj dalej
Analiza przyczyn i objawów nocnych potów oraz sposobów ich leczenia
Nie wszystko, co sprawia, że człowiek się poci podczas snu, można zdefiniować jako poty nocne. Ten…
Czytaj dalej
Co może oznaczać krwawienie z nosa? Wszystko, co powinieneś wiedzieć
Epitaksja, inaczej mówiąc krwawienie z nosa, doświadczyło go już około 60% społeczeństwa. Zjawisko to, które może…
Czytaj dalej
Bezsenność – trwoga współczesnego człowieka: identyfikacja symptomów, źródeł problemu i strategii leczenia
Bezsenność to narastający problem zdrowotny naszych czasów, który nazywany jest cichą epidemią. Dotyka ona aż jeden…
Czytaj dalej
Indywidualne normy pulsu dla różnych grup wiekowych i płci
Zarówno tętno, jak i puls to terminy stosowane na określenie częstotliwości, z jaką krew uderza o…
Czytaj dalej
Aktualizacja przepisów umożliwia wypłatę rekompensat za błędy medyczne: kwota może wynosić nawet do 200 tysięcy złotych
Przyszło zezwolenie na realizację wypłat rekompensat finansowych za pomyłki lekarskie. W ostatni wtorek brakujące regulacje, które…
Czytaj dalej
Niebezpieczeństwo "choroby limonkowej" w ciepłe, słoneczne dni lata
Prognozy meteorologiczne przewidują, że nadchodzące lato przyniesie z sobą wysokie temperatury. W taki upalny okres poszukujemy…
Czytaj dalej
Wysokoprzetworzona żywność – zagrożenie dla zdrowia pomimo zdrowej diety
Choć nie jest to informacją nową, że produkty wysoko przetworzone są niezdrowe, najnowsze wyniki badań wskazują…
Czytaj dalej
Pomysł na nowy trening? Spróbuj tae bo i spal 800 kalorii w ciągu godziny!
Jeżeli znudziły Ci się tradycyjne formy aerobiku, a Twoim celem jest pozbycie się zbędnych kilogramów i…
Czytaj dalej
Decyzja między bieganiem, a chodzeniem w kontekście odchudzania – co wybrać?
Zastanawiasz się nad formą aktywności fizycznej sprzyjającą zgubieniu zbędnych kilogramów? Często mierzymy się z dylematem: bieganie…
Czytaj dalej
Pojawienie się nowego, potencjalnie niebezpiecznego gatunku kleszcza w Szwecji
Państwowy Instytut Weterynarii (SVA) w Szwecji zgłosił niedawne odkrycie egzotycznego gatunku kleszcza, Dermacentor marginatus, na terenie…
Czytaj dalej
Globalny alarm WHO: fałszywe wersje popularnego środka na odchudzanie i leczenie cukrzycy
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wydała globalne ostrzeżenie dotyczące fałszywych wersji popularnego leku przeciwcukrzycowego i na otyłość,…
Czytaj dalej
Porady naukowców na uniknięcie przyrostu masy ciała: Ogranicz wieczorne spożywanie pokarmów
Badania przeprowadzone przez naukowców z Południowej Korei wykazały, które czynniki mogą zwiększać ryzyko otyłości. Zgodnie z…
Czytaj dalej
Naturalne substancje z właściwościami antybiotyków, które możesz znaleźć w swojej kuchni
Pomimo tego, iż antybiotyki przepisywane przez lekarzy są niezastąpione w walce z infekcjami bakteryjnymi, powinniśmy pamiętać,…
Czytaj dalej
Filipińskie specjały kulinarnych podróży – jak odkrywać smaki na Filipinach?
Wyspiarski raj Filipin to nie tylko miejsce o zachwycających, białopiaszczystych plażach i ciepłym, jasnobłękitnym morzu, ale…
Czytaj dalej
Przygoda kulinarna z grecką kuchnią – przegląd najważniejszych potraw
Ojczyzną jednej z najsmaczniejszych kuchni basenu Morza Śródziemnego jest Grecja, znana ze swojego ciepła, gościnności i…
Czytaj dalej
Hiszpańska kulinarna przygoda – wyjątkowe przekąski zwanymi tapas
Kuchnia hiszpańska jest jednym z unikalnych elementów kultury tego kraju, stanowiącym o jego tożsamości obok sztuki,…
Czytaj dalej
W krainie bułgarskich smaków – kulinarna podróż po Bułgarii
Zdobycie nowych doświadczeń często jest najważniejszym elementem podróży, a wśród nich poznawanie lokalnej kuchni i tradycyjnych…
Czytaj dalej
Odkrywanie hiszpańskiej kuchni: 6 popularnych potraw, które warto spróbować
Hiszpańska kuchnia to prawdziwy skarb dla smakoszy. Ta oaza kulinarnej różnorodności, złożona z licznych regionów, jest…
Czytaj dalej
Podziwiaj dziesięć najbardziej fascynujących wodospadów na ziemi
Majestatyczne i niewiarygodnie piękne, wodospady są jednym z największych cudów natury, które nieustannie przyciągają podróżników z…
Czytaj dalej
Madera – perła Portugalii, jej atrakcje i tajemnice wiecznej wiosny
Madera, znana w języku portugalskim jako Madeira, jest nierzadko określana mianem krainy wiecznej wiosny. Pomimo faktu,…
Czytaj dalej
Podróż do serca mitologii greckiej: niezwykła historia Cyklad
Planując wyprawę na Cyklady, przygotowujesz się na niezwykłą podróż do korzeni greckiej mitologii. Te wyspy są…
Czytaj dalej
Jarmuż – nieocenione warzywo pełne składników odżywczych, które możemy wykorzystać w naszej kuchni
Wśród warzyw z rodziny kapustnych jedno wyróżnia się szczególnie. To jarmuż, cennik składnik diety, przez długi…
Czytaj dalej
Podtrzymanie odpowiedniego poziomu tlenu w organizmie – klucz do zdrowego życia
Pierwiastek tlen jest zdecydowanie najpopularniejszym i niezastąpionym składnikiem, który umożliwia działanie wszelkiego rodzaju życia. Jest on…
Czytaj dalej
Wszystko, co powinieneś wiedzieć o witaminie E – jej wpływ na zdrowie, źródła, objawy niedoboru i suplementacja
Witamina E wyróżnia się jako potężny przeciwutleniacz, który zabezpiecza skórę przed szkodliwością promieniowania UV i niezdrowymi…
Czytaj dalej
Zmiany w życiu seksualnym kobiety w trakcie ciąży – analiza naukowa
Ciąża to czas, kiedy kobieta doświadcza wzmożonej aktywności seksualnej, choć ta zazwyczaj fluktuuje pod wpływem różnych…
Czytaj dalej
Rozpoczęcie przygody z joggingiem – praktyczne porady dla początkujących
Mając na uwadze aspiracje do prowadzenia bardziej aktywnego trybu życia, napotykasz kwestię wyboru odpowiedniej formy ćwiczeń.…
Czytaj dalej
Problem łupieżu tłustego – identyfikacja, przyczyny oraz proste metody walki z nim
Zjawiskiem często spotykanym wśród osób borykających się z dolegliwościami skórnymi jest łupież tłusty, znany również jako…
Czytaj dalej
Awiofobia – jak zapanować nad strachem przed podróżą samolotem
Awiofobia, znana również jako fobia przed lataniem samolotem, należy do grupy specyficznych lęków i dotyka miliony…
Czytaj dalej
Suplementacja chromem w celu odchudzania: czy jest to wartościowe?
Pierwiastek jakim jest chrom jest integralnym elementem czynnika tolerancji glukozy, który reguluje poziom cukru we krwi.…
Czytaj dalej
Ozempic: Właściwości, działania, efekty uboczne, zastosowanie w odchudzaniu i koszt
Ozempic jest środkiem leczniczym mającym zdolność do regulowania poziomu glukozy we krwi. Jego główne użycie mieści…
Czytaj dalej
Analiza otyłości: źródła, skutki i metody terapii
Tłuszcz jest niezbędny dla prawidłowego działania naszego organizmu, jednak jego nadmiar sprawia, że zaczyna on przynosić…
Czytaj dalej
Mity i fakty na temat wykorzystania przez człowieka potencjału swego mózgu
Często można spotkać się z popularnym przekonaniem, według którego ludzie korzystają jedynie z 10% swojej zdolności…
Czytaj dalej
Zjawisko "hangry" – fenomen irytacji spowodowanej głodem
Nieodparcie burczący żołądek potrafi niekiedy wprowadzić nas w stan zirytowania, którego kolokwialne i coraz bardziej naukowo…
Czytaj dalej